Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Un nutritionist cunoscut dezvaluie adevarul despre rontaielile dulci si cele sarate

publicat 2018-04-20 10:45:15 (Realitatea TV)

Un nutritionist cunoscut dezvaluie adevarul despre rontaielile dulci si cele sarate Nutritionistul Mihaela Bilic a comentat intr-o postare pe o retea de socializare cat de repede ne putem ingrasa din cauza rontaielilor pe care le consumam la tot pasul. "Cand vine vorba de o gustare de obicei apelam la un produs ambalat care, fie e usor de tinut in geanta sau in sertarul de la birou, fie se gaseste la orice chiosc sau automat dintr-o cladire. Important e sa stim ca desi pachetelele/pungutele sunt mici, rareori contin o singura portie. Pentru a fi mai usor de apreciat care e portia corecta, luati in calcul ca in nutritie notiunea de gustare inseamna un aport de aproximativ 150 calorii.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Realitatea TV:
Supa de castraveti este foarte sanatoasa! Iata cat de benefica este
Presedintele Iohannis, noi critici la adresa Guvernului
Remus Cernea s-a despartit de iubita "Aveti grija ce oameni lasati sa joace un rol in viata voastra"
Violente in Ucraina, inainte de finala Ligii Campionilor
Cozmin Gusa: Nastase a fost umilit. Incatusarea lui, abuz de comportament al politistilor
Dieta rapida cu cartofi fierti. Cum sa slabesti 5 kg in patru zile
Cele mai intalnite simptome ale cancerului de vezica urinara
CCR discuta pe 19 iunie sesizarea PNL privind Statutul magistratilor
Comoara din Marea Caraibilor: Ce a gasit un robot pe fundul apei valoreaza 17 miliarde de dolari!
Cozmin Gusa: Plecarile din PSD, gest responsabil de a scapa partidul de Dragnea si de clica lui
Profit record pentru bancile din Romania
Spirite incinse in PSD: Cati parlamentari a reusit Victor Ponta sa racoleze din fostul sau partid
Muscat de sarpele veninos, a luat mana sotiei si si-a infipt dintii, sa moara impreuna... Ce a urmat
Ce n-ar trebui sa mai faci niciodata inainte de un control medical
Ce a declarat Ilie Nastase imediat dupa incidentul cu Politia Rutiera